Упражнения с гимнастическим валиком
Год выпуска: 2017 Автор: Карл Кнопф Издательство: Попурри Страниц: 96 ISBN: 978-985-15-3166-6 Описание Используемый прежде исключительно для лечебной физкультуры, валик из пеноматериала приобрел популярность в классах йоги и пилатеса, тренажерных залах и просто как домашнее оборудование для занятий фитнесом. В этой книге представлено 50 эффективных упражнений, сопровождающихся пошаговыми инструкциями и фотографиями, которые помогут вам укрепить мышцы корпуса, повысить гибкость, избавиться от боли, улучшить осанку, развить равновесие и способность к релаксации.Для широкого круга читателей.
Похожие книги
Г.Я. Солганик, Т.С. Дроняева. Стилистика и культура речи русского языка. – М.: Академия, 2012. – 256 с. А.С. Новакович, А.И. Усков, А.Н. Чеканский. Учебник датского языка. – М.: Либроком, 2013. – 480 с. Ю.И. Королев, С.Ю. Устюжанина. Сборник задач по начертательной геометрии. – СПб.: Питер, 2008. – 320 с. Г.Я. Солганик, Т.С. Дроняева. Стилистика современного русского языка и культура речи. – М.: Академия, 2008. – 256 с. А.С. Новакович, А.И. Усков, А.Н. Чеканский. Учебник датского языка. – М.: Либроком, 2010. – 482 с. Г.Хаггард, Дж. Шлипф, С.Уайтсайдс. Дискретная математика для программистов (+ CD-ROM). – М.: Бином. Лаборатория знаний, 2010. – 632 с. Е.Н. Рыжанкова. Занимательные игры и упражнения с пальчиковой азбукой. – М.: Сфера, 2010. – 64 с. Т.С. Овчинникова. Подвижные игры, физминутки и общеразвивающие упражнения с речью и музыкой. – М.: КАРО, 2006. – 144 с. Л.Б. Баряева, Е.Т. Логинова, Л.В. Лопатина. Я - говорю! Ребенок и его игрушки. Упражнения с пиктограммами. – М.: Дрофа, 2007. – 32 с. С.В. Коноваленко. Упражнения с числовыми и буквенными таблицами. Выпуск 2. – М.: Детство-Пресс, 2011. – 16 с. А.С.Саакян. Упражнения по грамматике современного английского языка. – М.: Эксмо, 2012. – 464 с. А.А. Вороненко, В.С. Федорова. Дискретная математика. Задачи и упражнения с решениями. – М.: Инфра-М, 2013. – 104 с. А.М. Ивахнова-Гордеева, А.С. Смирнова. Древнегреческий язык. Элементарный курс с упражнениями для студентов-медиков и преподавателей. – М.: СпецЛит, 2013. – 120 с. Комплекс дыхательно-физических упражнений с медитацией. Для детей от 6-10 лет. – М.: Благотворительный фонд "Волонтеры", 2013. – 48 с. Маркова А. Фортепиано. 1-й год обучения. Начальные упражнения с подтекстовкой. Учебное пособие-раскраска. – М.: , 2016. – с. Карл Кнопф. Упражнения с гимнастическим валиком. – М.: Попурри, 2017. – 96 с. Андрей Портнов. Упражнения с историей по-украински. – М.: Полит.ру,Мемориал,ОГИ, 2010. – 224 с. Образцы работ
Задайте свой вопрос по вашей теме
Контакты
Поделиться
Мы в социальных сетях
Реклама
Отзывы
Дашуня Огромное спасибо, сегодня отнесу на проверку. Надеюсь, им все понравится. Еще раз спасибо!!!