Год выпуска: 2014 Автор: Т. В. Кигим Издательство: Эксмо Страниц: 216 ISBN: 978-5-699-74502-9
Описание
В книге впервые предложена уникальная подборка именных секретов, которые помогают прожить век в здравом уме, твердой памяти и крепком теле. Тайны творческого долголетия, советы для активной жизни в зрелом возрасте - от наших Соотечественников, перешагнувших 80-летний, 90-летний и 100-летний рубежи! Книга богато иллюстрирована хорошо узнаваемыми и менее известными фотографиями: это и всенародно любимые деятели балета, театра, знаменитые конструкторы советской эпохи, а также наши современники, которые живут рядом и продолжают работать в самом преклонном возрасте. У каждого из них свой секрет активного долголетия, и их бесценный опыт заряжает оптимизмом и может реально помочь тем, кому за... Если вы хотите подарить родителям жизнеутверждающий стимул, добавить немного здоровья и увидеть улыбки на родном лице, - вы не ошибетесь с выбором этой книги.