Год выпуска: 2015 Автор: Маттео Майкл Издательство: Страниц: 176 ISBN: 978-5-9614-5003-3, 978-1-62865-118-8
Описание
Цитата "В основе вкусных и здоровых отношений лежит следующая предпосылка: поскольку быть человеком - значит делать правильный выбор, а смысл любого выбора в улучшении качества жизни, крайне важно разработать надежный способ принятия верных решений в отношении окружающих людей". Майкл Маттео О чем книга Сегодня все СМИ твердят нам о том, как важно вести здоровый образ жизни. Все вокруг увлечены новомодными диетами, правильным рационом питания, подсчетом калорий и килограммов. Мы тщательно продумываем наш рацион, точно знаем, что благотворно скажется на здоровье и физической форме, но зачастую не думаем о том, что негативные эмоции и чувства наносят нашему здоровью гораздо больший ущерб, чем вредные продукты. Разговор с неприятным человеком может выбить из колеи на весь день. Мы чувствуем себя разбитыми, в жизни начинается хаос. Поэтому отношения с окружающими тоже требуют рационального подхода. Только так мы осознанно сможем...