Дело не в калориях. Как не зависеть от диет, не изнурять себя фитнесом, быть в отличной форме и жить лучше Год выпуска: 2015Автор: Джонатан БэйлорИздательство: Альпина ПаблишерСтраниц: 324ISBN: 978-5-9614-4779-8,978-5-9614-4779-8Описание "Не нужно быть тонким знатоком современной культуры, чтобы понять: общепринятый подход к проблемам питания не просто слегка неточен - он чудовищно ошибочен. Да, человеческий организм подчиняется законам физики, но он функционирует не по тем примитивным принципам, которые проповедует нынешняя популярная диетология." Джонатан Бэйлор О чем книга Если вы не понаслышке знакомы с проблемой лишнего веса, то и дело сидите на какой-нибудь диете и проводите много времени в спортзале, эта книга для вас. Автор доказывает, что традиционная система снижения веса при помощи скрупулезного подсчета калорий не работает, и объясняет, в чем именно допустили ошибки ее авторитетные создатели. Методика Бэйлора помогает снизить вес без дискомфорта, а также восстановить умственную и физическую активность. Соблюдая рекомендации автора, вы сможете без труда оставаться в прекрасной форме, не испытывать мук совести, когда балуете себя чем-то вкусным, и...
Похожие книги
Корпачев В.П., Бабкина И.В., Пережилин А.И. и др. Водные ресурсы и основы водного хозяйства. Учебное пособие. 3-е изд., испр. и доп. Корпачев В.П., Бабкина И.В., Пережилин А.И. и др. – СПб.: Лань, 2013. – 0 с. В.И. Бойко, В.А. Скворцов, В.Е. Фортов, И.В. Шаманин. Взаимодействие импульсных пучков заряженных частиц с веществом. – М.: ФИЗМАТЛИТ, 2003. – 288 с. В.А. Вайнштейн, И.Е. Каухова. Двухфазная экстракция в получении лекарственных и косметических средств. – М.: Проспект Науки, 2010. – 104 с. Б.В. Ахлибининский, Н.И. Храленко. Чудо нашего времени. – СпБ.: Лениздат, 1963. – 140 с. А.В. Сиденко, Б.И. Башкатов, В.М. Матвеева. Международная статистика. – М.: Дело и Сервис, 1999. – 272 с. В.Г. Патракеев, И.В. Патракеев. Справочный дидактический материал по слесарному делу. 5-9 классы. Специальная (коррекционная) школа VIII вида. – М.: Владос, 2004. – 240 с. А.В. Лопухов, А.В. Ширяев, А.И. Бочаров. Основы характерного танца. – СПб.: Лань, Планета музыки, 2007. – 344 с. А.В. Туркул, А.И. Куприн. Белая Россия. – СПб.: Питер, 2014. – 320 с. Ю.В. Цвелев, Е.Ф. Кира, И.В. Берлев, Д.И. Гайворонских. Терминология в акушерстве, гинекологии и перинатологии. Учебное пособие. – М.: Н-Л, 2012. – 288 с. В.К. Батурин, И.В. Батурина. Социология. Учебник. – М.: Юнити-Дана, 2016. – 312 с. В.А. Коринская, И.В. Душина, В.А. Щенев. География. География материков и океанов. 7 класс. Методическое пособие. К учебнику В. А. Коринской, И. В. Душиной, В. А. Щенева. – М.: ДРОФА, 2015. – 144 с. М.В. Копотев, Т.И. Стексова. Исключение как правило. Переходные единицы в грамматике и словаре. – М.: Языки славянской культуры, Рукописные памятники Древней Руси, 2016. – 170 с. Виноградов В.Н., Вышнепольский И.С. Черчение. 9 класс. Методическое пособие к учебнику А. Д. Ботвинникова, В. Н. Виноградова, И. С. Вышнепольского. – М.: Планета знаний,Астрель,АСТ, 2015. – 256 с. В.О. Печатнов, И.Э. Магадеев. Переписка И. В. Сталина с Ф. Рузвельтом и У. Черчиллем в годы Великой Отечественной войны. В. 2 томах. Том 2. – М.: Просвещение, 2017. – 814 с. В.О. Печатнов, И.Э. Магадеев. Переписка И. В. Сталина с Ф. Рузвельтом и У. Черчиллем в годы Великой Отечественной войны. В 2 томах. Том 1. – М.: Просвещение, 2017. – 656 с. В.П. Гринкевич, И.В. Екимов, К.А. Жабуртович, Б.С. Омурзаков. Полный курс настоящего хозяина. Все работы в квартире, в доме и на участке. – М.: Эксмо, 2017. – 560 с. В.В. Сыщенко, А.И. Тарновский, Я.А. Науменко. Методы математической физики для начинающих. – М.: Институт компьютерных исследований, 2018. – 172 с. Образцы работ
Задайте свой вопрос по вашей теме
Контакты
Поделиться
Мы в социальных сетях
Реклама
Отзывы
Иван, 23.01 Юлия, пришла рецензия по Управлению персоналом. Было поставлено хорошо, меня это вполне устраивает. Если Вам интересно, я могу прислать рецензию от преподавателя.
