Год выпуска: 2002 Автор: Джон Кабат-Зинн Издательство: Попурри Страниц: 496 ISBN: 985-438-483-7
Описание
Широкому кругу читателей предлагается уникальная, универсальная, подробно описанная программа и методика борьбы со стрессами, недомоганиями и заболеваниями, в ходе, которой человек опирается на ресурсы собственного тела и головного мозга.