Большая книга упражнений для спины. Комплекс "Умный позвоночник"
Год выпуска: 2016 Автор: И. Борщенко Издательство: АСТ Страниц: 256 ISBN: 978-5-17-080281-4 Описание Эта книга - суперхит Игоря Анатольевича Борщенко, нейрохирурга, кандидата медицинских наук. Комплекс упражнений "Умный позвоночник" давно стал бестселлером № 1 по данной теме! Вы сможете узнать: - почему у вас болит спина - как избавиться от поясничного прострела - как восстановить нервные клетки - правила движения позвоночника - как грамотно составить фитнес-план. Уникальная позиционная гимнастика, опирающаяся на космические реабилитационные технологии, поможет, укрепить глубокие мышцы спины, формирующие внутренний корсет позвоночника, обрести идеальную осанку и навсегда забыть о хронических заболеваниях позвоночника и суставов!
Похожие книги
Дебора Вуд. Большая книга красоты для маленькой собачки. – М.: Аквариум-Принт, 2014. – 192 с. Галина Шалаева. Большая книга знаний для тех, кто готовится к школе. Математика, чтение и развитие речи, русский язык. – М.: АСТ, Астрель, Малыш, 2009. – 416 с. Олеся Жукова. Большая книга знаний для дошкольников. – СПб.: Астрель, Астрель-СПб, 2009. – 192 с. Майкл ван Стратен. Большая книга здоровья для всей семьи. Все секреты традиционной и альтернативной медицины. – М.: Контэнт, 2011. – 224 с. С.Е. Гаврина, Н.Л. Кутявина, И.Г. Топоркова, С.В. Щербинина. Большая книга тестов для детей 5-6 лет. – М.: Астрель, Академия Развития, 2010. – 128 с. Рудигер Дальке, Вадим Зеланд, Чед Сарно. Большая книга постничества. Живая кухня (комплект из 2 книг). – М.: Эксмо, ИГ "Весь", 2011. – 600 с. Большая книга постничества. Проблемы пищеварения (комплект из 2 книг). – М.: ИГ "Весь", 2013. – 528 с. Стивен Риппл, Анатолий Ситель. Жизнь без боли в спине. Боль в позвоночнике (комплект из 2 книг). – М.: ИГ "Весь", Метафора, 2009. – 384 с. Рудигер Дальке. Мирная еда. Большая книга постничества. Путь к исцелению. Власть над весом. Секреты человеческого тела (комплект из 3 книг). – М.: ИГ "Весь", 2013. – 832 с. Гиннесс. Большая книга знаний. – М.: АСТ, 2000. – 480 с. Рудигер Дальке, Мария Писарева, Вячеслав Архипов. Здоровое питание. Очисти еду от плесени лжи. Мирная еда. Большая книга постничества. Умный пациент (комплект из 5 книг). – М.: ИГ "Весь", 2012. – 1380 с. Большая книга праздников для малышей. Сценарии, игры, подарки, поделки. – М.: Академия Развития, 2008. – 384 с. Анатолий Ситель, В.Г. Фохтин, Эстер Гоклей. Спина без боли. Остеохондроз. Комплекс лечебной биомеханической гимнастики. Болит спина. Что делать? Система упражнений для избавления от проблем с позвоночником (комплект из 3 книг). – М.: Метафора, Эксмо, 2016. – 720 с. Бахрах. Тайна Шамана. Большая книга практик для исполнения желаний, управления событиями. – М.: АСТ, 2016. – 256 с. И.Борщенко. Большая книга упражнений для спины. Комплекс "Умный позвоночник". – М.: АСТ, 2016. – 256 с. Филипп Стриано. Анатомия упражнений для спины. – М.: Эксмо, 2018. – 160 с. Келли Старретт, Джульетта Старретт, Глен Кордоза. Приросший к стулу, ВСТАНЬ. Энциклопедия упражнений для спины и суставов. – М.: Эксмо, 2018. – 368 с. Образцы работ
Задайте свой вопрос по вашей теме
Контакты
Поделиться
Мы в социальных сетях
Реклама
Отзывы
Андрей Спасибо большое, мы еще обратимся к вам по второй работе на следующий семестр (год).