Мой блокнот. Пресс и ягодицы Год выпуска: 2017Автор: Франс КарпИздательство: ПопурриСтраниц: 96ISBN: 978-985-15-3157-4, 978-2-263-06882-9Описание В основе этой "рабочей тетради" для женщин лежит программа, разработанная опытным фитнес-тренером. Благодаря ей вы легко сможете придать форму мечты своему прессу и ягодицам. Простые упражнения и несложные изменения в режиме питания быстро приведут вас к заветной цели! Книга поможет вам определить свой тип фигуры и составить конкретную программу с учетом своих проблемных зон, включить в нее индивидуально подобранные физические упражнения для проработки мышц и избавления от лишних жировых запасов, осуществить безболезненный переход к здоровому режиму питания.Франс Карп - спортивный тренер, диетолог и консультант, автор нескольких популярных книг о похудении и здоровье.
Похожие книги
Л.Ю. Берзегова, Г.И. Филиппских, Н.А. Мотина. Essential reading in medicine. – М.: ГЭОТАР-Медиа, 2012. – 808 с. Д.И. Орехов, Е.А. Балашов. Карельский перешеек - земля неизведанная. Часть 7. Центральный сектор. Муолаа-Яюряппя (Красносельское-Барышево). – М.: Карелико, 2010. – 248 с. И.В. Панасов. Энциклопедия заблуждений. Наши "звезды". – М.: Эксмо, СКИФ, 2003. – 400 с. Инна Симонова. Старый дом глянет в сердце мое…. – М.: Молодая гвардия, 1998. – 200 с. Н.В. Баско, В.И. Зимин. Фразеологический словарь русского языка. 5-11 классы. – М.: АСТ-Пресс Книга, 2012. – 416 с. Л.Ю. Берзегова, Г.И. Филиппских, Н.А. Мотина. Essential Reading in Medicine. – М.: ГЭОТАР-Медиа, 2013. – 808 с. Натали Ратковски. Разреши себе творить. Артбуки, эскизные блокноты и путевые дневники. – М.: Манн, Иванов и Фербер, 2013. – 336 с. И.Л. Константинов. Технология ковки и горячей объемной штамповки. – М.: ДРОФА, 2014. – 560 с. Теория моды, №31, весна 2014. – М.: Новое литературное обозрение, 2014. – 384 с. П.Н. Рыбкин. Мои горизонты. Блокнот. – М.: Эксмо, 2013. – 208 с. Мои любимые стихи и песни. – М.: Интерпрессервис, 2015. – 64 с. Сосик Делано. Мой блокнот. Пилатес. – М.: Попурри, 2017. – 80 с. Оксана Путан. Кулинарная книга моей бабушки. Блокнот для записей. – М.: Эксмо, 2018. – 96 с. Марион Рюфье. Мой блокнот. Я и моя кошка. – М.: Попурри, 2018. – 88 с. А.И. Контанистова, О.С. Ковригина, В.С. Креузова, И.А. Мартыненко. Иностранный язык (английский) в правоведении / Legal English for Masters Programme. Учебник. – М.: Проспект, 2017. – 128 с. Франс Карп. Мой блокнот. Пресс и ягодицы. – М.: Попурри, 2017. – 96 с. И.Л.Касаткина, Чун Ин Сун, А.В.Погадаева, К.В.Хазизова. 1800 основных иероглифов корейского языка. – М.: АСТ, 2018. – 320 с. Образцы работ
Задайте свой вопрос по вашей теме
Контакты
Поделиться
Мы в социальных сетях
Реклама
Отзывы
Антон, 19.02 Марина, спасибо огромное за помощь!!! защитился на 4
