Боремся со стрессом. Сборник простых и действенных упражнений Год выпуска: 2017Автор: Жиль ДидерихИздательство: КонтэнтСтраниц: 64ISBN: 978-5-91906-793-1Описание "Боремся со стрессом" - это ваш личный психологический практикум, книга-тетрадь, созданная специально для вас, ведь заполнять ее страницы вы будете самостоятельно! Анкеты и тесты, задания и упражнения, приемы йоги и медитации, схемы и узоры для арт-терапии - все это поможет вам с каждым днем становиться спокойнее и увереннее в себе и своих силах. Уделите самому себе всего несколько минут в день - по дороге на работу, в обеденный перерыв, утром или вечером - и через пару недель вы гарантированно распрощаетесь с последствиями стресса!
Похожие книги
Михаил Кипнис. Тренинг семейных отношений. Часть 1. Супружество. – М.: Ось-89, 2006. – 176 с. М.И. Глинка. М. И. Глинка. Упражнения для усовершенствования голоса. Школа пения для сопрано. – СПб.: Лань, Планета музыки, 2012. – 72 с. Аллан и Барбара Пиз. Харизма. Искусство успешного общения. – М.: Эксмо, 2012. – 144 с. Грязева В., Дегтярев Н., Клюкина А., Коденко Д. и др. Сборник научных и творческих работ студентов Литературного института им. А.М. Горького. – М.: , 2009. – 147 с. И,Михайлова. Салаты для очищения и похудания. – М.: Эксмо, 2006. – 384 с. Даль В.И. Пословицы русского народа: сборник В.И.Даля. – М.: Дрофа, 2008. – 816 с. Л.Н. Блинов, И.Л. Перфилова. Сборник задач и упражнений по общей химии. Учебное пособие. – М.: , 2016. – с. И.И. Баврин. Сборник задач и занимательных упражнений по математике. 5-9 классы. – М.: Владос, 2013. – 240 с. Эдгар По, Брэм Стокер, Артур Конан Дойль и др. Очень страшные истории = Best Horror Stories. – М.: Эксмо, 2016. – 224 с. Жиль Дидерих. Боремся со стрессом. Сборник простых и действенных упражнений. – М.: Контэнт, 2017. – 64 с. Латифа Галло. Учимся мыслить позитивно. Сборник простых и действенных упражнений. – М.: Контэнт, 2017. – 64 с. Латифа Галло. Учимся мыслить позитивно. Сборник простых и действенных упражнений. – М.: Контэнт, 2017. – 64 с. Жиль Дидерих. Боремся со стрессом. Сборник простых и действенных упражнений. – М.: Контэнт, 2017. – 64 с. С.А. Пузаков, В.А. Попков, И.В. Барышова. Химия. 10-11 классы. Сборник задач и упражнений. Углублённый уровень. – М.: Просвещение, 2018. – 160 с. И.В. Кудряшов, Г.С. Каретников. Сборник примеров и задач по физической химии. – М.: АльянС, 2018. – 528 с. А.Селби. Гимнастика от стресса. Простые и эффективные упражнения. – СПб.: Амфора, 2012. – 48 с. Константин Довлатов. Книга, открывающая безграничные возможности. Духовная интеграционика. – М.: Прайм,АСТ, 2017. – 352 с. Образцы работ
Задайте свой вопрос по вашей теме
Контакты
Поделиться
Мы в социальных сетях
Реклама
Отзывы
Андраник Спасибо за консультацию, она очень хорошая у руководителя нет претензии, так что исправлять ничего не надо. У меня только один вопрос, вы можете мне написать речь на 5-6 мин по теме?
