Устала уставать. Простые способы восстановления при хроническом переутомлении Год выпуска: 2018Автор: Холли ФиллипсИздательство: Альпина ПаблишерСтраниц: 368ISBN: 978-5-9614-6999-8Описание Мы часто не замечаем хроническую усталость, считая ее неотъемлемой частью жизни. Работа и домашние дела, воспитание детей и забота о близких - все это отнимает много сил и времени. С годами ответственности становится все больше, а внутренних ресурсов не прибавляется, в результате физическое и нервное истощение нарастают, усугубляя проблемы со здоровьем. Кроме того, усталость сама по себе может быть симптомом серьезного заболевания, о котором вы можете не подозревать. Переутомление не должно быть вашим спутником, это ненормально, уверяет автор книги американский врач Холли Филлипс. Она всесторонне исследовала тему женской усталости и разработала методику восстановления сил. Несложные и действенные рекомендации помогут вам избавиться от надоевшей разбитости и вернуть утраченную энергию и хорошее настроение.
Похожие книги
А.И. Кабаков. Компенсаторно-приспособительные изменения водно-солевого и газового обмена при хронической сердечной и легочной недостаточности и их влияние на лечение больных. – М.: Экон-Информ, 2008. – 364 с. О.И. Ангельчева, О.Е. Зиновьева, Н.Н. Яхно. Нервно-мышечные нарушения при хроническом алкоголизме. – М.: МЕДпресс-информ, 2009. – 80 с. Мария Баганова. Великолепная фигура. Книга самых лучших и простых способов похудения. – СПб.: Астрель, Олимп, 2009. – 256 с. Бэрбель Мор. Новые измерения исцеления. Простые способы вернуть здоровье. – М.: ИГ "Весь", 2011. – 224 с. Вианна Стайбл, Бэрбель Мор. Тета-исцеление. Уникальный метод. Новые измерения исцеления (комплект из 2 книг). – М.: София, ИГ "Весь", 2011. – 640 с. Бэрбель Мор, Кеннет Смит, Анна Элизабет Рекер. Новые измерения исцеления. Пробуждение энергетического тела. Триединство (комплект из 3 книг). – М.: ИГ "Весь", 2010. – 640 с. Ольга Барышева, Татьяна Волкова und Наталья Везикова. Апоптоз лимфоцитов при хроническом гломерулонефрите. – М.: Palmarium Academic Publishing, 2013. – 100 с. Елена Резник. Почки как орган-мишень при хронической сердечной недостаточности. – М.: LAP Lambert Academic Publishing, 2011. – 188 с. Юлия Чехонина, Минкаил Гаппаров und Алла Шаховская. Оценка пищевого статуса и диетотерапия при хроническом панкреатите. – М.: LAP Lambert Academic Publishing, 2012. – 116 с. Павел Корой und Александр Ягода. Нарушения гемостатического гомеостаза при хронической патологии печени. – М.: Palmarium Academic Publishing, 2012. – 372 с. Нина Семенникова, Владимир Семенников und Сергей Логвинов. Морфология периодонта при хроническом воспалении и лечении. – М.: LAP Lambert Academic Publishing, 2011. – 124 с. Простейший способ выучить неправильные английские глаголы. – М.: , 2016. – 302 с. Холли Филлипс. Устала уставать. Простые способы восстановления при хроническом переутомлении. – М.: Альпина Паблишер, 2016. – 322 с. Ю.С. Милованов, Л.Ю. Милованова. Нарушения минерального и костного обмена при хронической болезни почек. – М.: ГЭОТАР-Медиа, 2018. – 144 с. Стандарт специализированной медицинской помощи при хроническом вирусном гепатите B. – М.: , 2018. – 20 с. Холли Филлипс. Устала уставать. Простые способы восстановления при хроническом переутомлении. – М.: Альпина Паблишер, 2018. – 368 с. Ирина Вечерская. 100 рецептов при хронической почечной недостаточности. – М.: Центрполиграф, 2014. – 160 с. Образцы работ
Задайте свой вопрос по вашей теме
Контакты
Поделиться
Мы в социальных сетях
Реклама
Отзывы
Татьяна, 08.05 Спасибо за проделанную Вами огромнейшую работу.
