Диета Пятнашки. Как прекратить "париться " и начать жить здорово! Год выпуска: 2012Автор: Олег ТернИздательство: ВекторСтраниц: 176ISBN: 978-5-9684-1994-1Описание Книга психотерапевта и автора передовой оздоровительной системы Олега Терна - не только нескучный ликбез на тему здорового образа жизни. Это самая простая реальная возможность изменить свою жизнь с помощью всего трех несложных элементов: рационального сбалансированного питания, физической активности и правильного психологического настроя. Вы удивитесь, узнав, скольких реальных людей сделала счастливыми, здоровыми и жизнерадостными диета Пятнашки! Они доказали: чтобы достичь стройного тела, не нужно отказываться от еды или истязать себя многочасовыми тренировками! И уж тем более не стоит ненавидеть тех, кто живет в свое удовольствие, лучше присоединиться к ним! Нужно внести изменения в свой рацион, тогда и улучшать фигуру вам будет легко и приятно. Понятные, наглядные схемы на вклейке помогут вам подобрать индивидуальную схему питания и необходимую физическую нагрузку в зависимости от стоящих перед вами целей: похудеть или набрать вес, поддерживать свое тело в оптимальной форме....
Похожие книги
Дейл Карнеги. Как выработать уверенность в себе и влиять на людей, выступая публично. Как завоевывать друзей и оказывать влияние на людей. Как перестать беспокоиться и начать жить. – М.: Попурри, 2012. – 768 с. Елена Ковальчук. Как перестать беспокоиться и начать жить легко (+ CD-ROM). – М.: Центрполиграф, 2007. – 192 с. Дейл Карнеги. Как завоевать друзей и оказать влияние на людей. – М.: Попурри, 2009. – 768 с. Александр Рей. Жизнь на грани взлета, или Как перестать пережевывать и начать жить. – М.: Вектор, 2011. – 224 с. Олег Терн. Диета Пятнашки. Как прекратить "париться " и начать жить здорово!. – М.: Вектор, 2012. – 176 с. Шерил Ричардсон, Доббс Мэри Лу. Искусство быть эгоистом. Полюбить себя и начать жить полной жизнью. Как научиться жить на полную мощность (комплект из 2 книг). – М.: ИГ "Весь", 2011. – 446 с. Дейл Карнеги. Как выработать уверенность в себе и влиять на людей, выступая публично. Как завоевывать друзей и оказывать влияние на людей. Как перестать беспокоиться и начать жить. – М.: Попурри, 2015. – 768 с. Влад Эльц. Как победить страх и начать жить. Трансформация пространства личности. – М.: Амрита, 2014. – 160 с. Влад Эльц. Как победить страх и начать жить. Трансформация пространства личности. – М.: Амрита, 2014. – 160 с. Дмитрий Леушкин. Турбо-Суслик. Как прекратить трахать себе мозг и начать жить. Брутальная скоростная система для расчистки залежей ментального дерьма. Турбо-Суслик. Протоколы (комплект из 2 книг). – М.: ИГ "Весь", 2015. – 1104 с. Дмитрий Леушкин, Вадим Зеланд. Турбо-Суслик. Как прекратить трахать себе мозг и начать жить. Трансерфинг реальности. Ступени I-V (комплект из 2 книг). – М.: ИГ "Весь", 2015. – 1200 с. Дмитрий Леушкин, Вадим Зеланд, Петр Рублев. Турбо-Суслик. Как прекратить трахать себе мозг и начать жить. Практический курс Трансерфинга за 78 дней. Пробуждение Смотрителя, или Новая Реальность. Вершитель реальности (комплект из 4 книг). – М.: ИГ "Весь", 2015. – 944 с. Дмитрий Леушкин. Турбо-Суслик. Как прекратить трахать себе мозг и начать жить. Брутальная скоростная система для расчистки залежей ментального дерьма (комплект + карты). – М.: ИГ "Весь", 2015. – 376 с. Дмитрий Леушкин, Петр Рублев, Вадим Зеланд. Турбо-Суслик. Как прекратить трахать себе мозг и начать жить. Практический курс Трансерфинга за 78 дней. Пробуждение Смотрителя, или Новая Реальность (комплект из 3 книг). – М.: ИГ "Весь", 2015. – 704 с. Дмитрий Леушкин, Вадим Зеланд. Турбо-Суслик. Как прекратить трахать себе мозг и начать жить. Трансерфинг реальности. Ступень I. Пространство вариантов. Практический курс Трансерфинга за 78 дней. Вершитель реальности (комплект из 4 книг). – М.: ИГ "Весь", 2015. – 1056 с. Дмитрий Леушкин, Виталий Гиберт, Алексей Похабов. Турбо-Суслик. Как прекратить трахать себе мозг и начать жить. Моделирование будущего (+ CD). Вертикальная воля (комплект из 3 книг). – М.: ИГ "Весь", 2015. – 1012 с. Пол Е.Деннисон, Гейл Е.Деннисон, Дмитрий Леушкин. "Гимнастика мозга". Книга для учителей и родителей. Турбо-Суслик. Как прекратить трахать себе мозг и начать жить. Турбо-Суслик. Протоколы (комплект из 3 книг). – М.: ИГ "Весь", 2015. – 1424 с. Образцы работ
Задайте свой вопрос по вашей теме
Контакты
Поделиться
Мы в социальных сетях
Реклама
Отзывы
Тимур Благодарю вас за оказанное мне содействие в сопровождении моей курсовой работы. Надеюсь, я не доставил вам слишком много беспокойств
