Год выпуска: 2012 Издательство: Газетный мир Страниц: 128 ISBN: 978-5-4423-0003-4
Описание
Заболевания сердца и сосудов на сегодняшний день являются самыми распространенными. Поэтому важно не только вовремя распознать сигналы неблагополучия организма, но и научиться самостоятельно поддерживать работу сердечно-сосудистой системы. Вы узнаете, как: - предотвратить износ сосудов и снизить уровень холестерина в крови; - справиться с высоким артериальным давлением и избежать атеросклероза; - предупредить многие сердечно-сосудистые заболевания, а также инфаркт миокарда и инсульт; - правильно питаться и укреплять организм. Каждый мечтает продлить молодость и сохранить здоровье. И эта книга поможет в этом.
