Год выпуска: 2012 Автор: Валентин Петрушин Издательство: Говорящая книга Страниц: 0 ISBN: 978-5-88415-331-8
Описание
Жители мегаполиса страдают от спешки и хронической усталости, плохой экологии и некачественного питания, страхов и тревог, бессонницы и раздражительности. Как, несмотря на стрессы повседневной жизни, сохранить здоровье, жизнестойкость и оптимизм? С помощью этого диска вы узнаете о приемах и способах преодоления трудных психологических ситуаций, возникающих у людей в условиях жизни в Большом Городе. В основе материалов издания - практика психотерапевтической помощи населению г. Москвы, а также цикл лекций, прочитанных автором в Центральном лектории Политехнического музея в 2000-2004 гг. на тему "Маленькие неврозы Большого Города". Диск адресован практическим психологам, психотерапевтам, социальным работникам, а также всем, кто в жестоких городских условиях хочет обрести внутреннюю гармонию.
