Год выпуска: 2013 Автор: Михаил Щетинин Издательство: Метафора Страниц: 144 ISBN: 978-5-85407-106-2
Описание
О феномене так называемой парадоксальной гимнастики А.Н.Стрельниковой известно далеко за пределами нашей страны. С помощью несложных дыхательных упражнений оказалось возможным остановить приступ удушья при бронхиальной астме, острый сердечный приступ и гипертонический криз. А регулярные занятия помогают навсегда избавиться от множества хронических заболеваний, сохранить молодость и красоту. Видеокнига включает пошаговые фотоуроки всех упражнений гимнастики Стрельниковой. Основное внимание уделено именно описанию упражнений. Упражнения представлены кратко, наглядно - в виде цветных фотографий с комментариями к ним. На фотографиях автор демонстрирует, как правильно выполнять упражнения, акцентирует внимание читателя на важных деталях. На видеодиске записан обучающий видеокурс дыхательной гимнастики Стрельниковой. Автор демонстрирует, как выполнять упражнения. Видеофильм включает также уникальные документальные съемки А.Н.Стрельниковой, интервью с известными учеными, певцами и...
