Год выпуска: 2014 Автор: Михаил Гурвич Издательство: Эксмо Страниц: 144 ISBN: 978-5-699-63222-0
Описание
Правильное питание - это самое главное для тех, у кого диабет или есть предрасположенность к нему. Автор Михаил Гурвич, ведущий диетолог России, не скрывает, что сам является диабетиком со стажем. Поэтому его советы не только высокопрофессиональны, но легкоисполнимы, вкусны и многократно проверены на практике: как выбрать диетические продукты; таблицы замены продуктов на основе хлебных единиц; более 100 рецептов из круп, яиц, творога, мяса, рыбы и молока. Рецепты вкусных блюд со сбалансированным составом помогут вам чувствовать себя здоровым человеком.
