50 упражнений, чтобы научиться отказывать Год выпуска: 2013Автор: Франс БрекарИздательство: ЭксмоСтраниц: 144ISBN: 978-5-699-67140-3Описание Умение говорить "нет" — это способ самозащиты, возможность установить предел, а в некоторых случаях просто необходимость. Но, даже принимая этот принцип, воплотить его в жизнь иногда бывает довольно сложно. В нас живет страх не понравиться, мы не любим выглядеть невежливыми. Между тем порой важно сказать "нет" — не агрессивное или нелюбезное, но твердое и решительное. С помощью тестов и упражнений этой книги вы научитесь лучше разбираться в себе, осознавать собственные желания и выражать их вербально. Цель этой книги, разумеется, не в том, чтобы научить вас на все отвечать отказом, а в том, чтобы вы получили возможность говорить "нет" тогда, когда это действительно необходимо.
Похожие книги
В.Штерн, Л.Базарова, О.Серапионов. 50 уроков привлечения денег от великих учителей мира. Р. Кийосаки, С. Кови, Н. Хилл, Э. де Боно, О. Мандино, Х. Сильва. – СПб.: Астрель, 2012. – 544 с. Дуглас Мосс. Игры, в которые мы играем. Тренинг по системе Эрика Берна. 40 упражнений, чтобы понимать людей, воздействовать на них, освободиться от негативного сценария. – СПб.: Астрель, 2012. – 256 с. Узорова О.В., Нефёдова Е.А. 1000 упражнений для подготовки к школе. – М.: Астрель, АСТ, Малыш, 2008. – 416 с. Узорова О.В., Нефёдова Е.А. 1000 упражнений для подготовки к школе. – М.: АСТ, Астрель, Малыш, 2007. – 416 с. Джеффри Брэнтли, Венди Миллстайн. 5 минут для доброго здоровья. 100 оздоровительных дневных упражнений, чтобы привести себя в полный порядок. – М.: Прайм-Еврознак, Белорусский Дом Печати, 2008. – 160 с. О.Узорова, Е.Нефедова. Научись и нарисуй. Рисование мелких деталей по клеткам. 5-6 лет. Часть 2. – М.: Малыш, АСТ, Астрель, Харвест, 2008. – 64 с. Зеленая школа. Развивающие упражнения. – М.: Эксмо, 2011. – 48 с. Зеленая школа. Развивающие упражнения. – М.: Эксмо, 2011. – 48 с. Т.А.Ткаченко. Большая книга заданий и упражнений на развитие мелкой моторики. – М.: Эксмо, 2013. – 120 с. Кристоф Карре. 50 упражнений для развития навыков манипуляции. – М.: Эксмо, 2013. – 128 с. Софи Мовийе, Патрик Даниельс. 50 упражнений, чтобы изучить язык жестов. – М.: Эксмо, 2013. – 128 с. Франс Брекар. 50 упражнений, чтобы научиться отказывать. – М.: Эксмо, 2013. – 144 с. Эмили Девьен. 50 упражнений для успешного начала года. – М.: Эксмо, 2013. – 160 с. Энн ван Штаппен. Как обрести уверенность и научиться говорить "нет". Экспресс-трениг. – М.: Эксмо, 2014. – 64 с. Жеральдин Прево-Жиянт. 50 упражнений, чтобы найти свою любовь. – М.: Эксмо, 2014. – с. Джейн Фонда. Секреты молодости. После 50 жизнь только начинается. – М.: Эксмо, 2014. – 496 с. Валентин Штерн. 50 уроков привлечения денег от великих учителей мира С. Кови, Р. Кийосаки, Н. Хилл, Э. де Боно, О. Мандино, Х. Сильва. – М.: АСТ, 2016. – 544 с. Образцы работ
Задайте свой вопрос по вашей теме
Контакты
Поделиться
Мы в социальных сетях
Реклама
Отзывы
Александр Спасибо вам за консультацию, защиту сдал на 4.
