Сильное стройное тело за 30 минут в день Год выпуска: 2006Автор: Уэйн ВесткоттИздательство: АСТ, Астрель, Харвест, КладезьСтраниц: 216ISBN: 5-17-027205-7, 5-271-137-88-0, 0-7360-4515-5, 985-13-6143-7Описание В книге гармонично сочетаются упражнения на силу и выносливость, что позволяет одновременно увеличить мышечную массу и укрепить сердечно-сосудистую систему. Разнообразные упражнения, советы по технике их выполнения, планы тренировочных программ, информация о тренажерах и правильном режиме - все это поможет добиться высоких результатов в короткие сроки.
Похожие книги
Уэйн Весткотт. Сильное стройное тело за 30 минут в день. – М.: АСТ, Астрель, Харвест, Кладезь, 2006. – 216 с. Хорхе Круз. Отличное здоровье и снижение веса за 8 минут в день. – М.: Попурри, 2010. – 272 с. Светлана Дубровская. Великолепная фигура без усилий за 15 минут в день. – М.: Центрполиграф, 2010. – 160 с. О.В. Исаенко. Большая энциклопедия дошкольника. Готовимся к школе за 20 минут в день. – М.: Книжный клуб "Клуб семейного досуга". Белгород, Книжный клуб "Клуб семейного досуга". Харьков, 2014. – 144 с. К.В. Пухов. Учимся готовить за 30 минут. – М.: Эксмо, 2014. – 144 с. Фил Капоне. Гитара. Отличная техника игры за 10 минут в день (+ CD). – М.: Эксмо, 2014. – 224 с. А.И.Мироненко. Пять: Как похудеть за 5 минут в день. – М.: Эксмо, 2015. – 176 с. Н.В. Путилина. Французский язык за 5 минут в день. – М.: АСТ, Lingua, 2015. – 224 с. Игорь Борщенко. Чтобы не болела спина. 24 упражнения. 15 минут в день. – М.: АСТ, 2016. – 144 с. Панков О.П. Восстанавливаем зрение за 15 минут в день. – М.: АСТ, 2015. – с. Майкл Мосли, Пета Би. Стройное тело за 10 минут. – М.: Эксмо, 2015. – 256 с. Sato Yasuko. Практика Кандзи по 15 минут в день. Иероглифы начального и ниже среднего уровня. Часть 2. – М.: ALC Press Inc., 2011. – 208 с. Sato Yasuko. Практика Кандзи по 15 минут в день. Иероглифы начального и ниже среднего уровня. Часть 1. – М.: ALC Press Inc., 2011. – 194 с. Панков О.П. Восстанавливаем зрение за 15 минут в день. – М.: АСТ, 2015. – 501 с. Елена Каркукли. Faceday. Идеальное лицо за 10 минут в день. – М.: Эксмо,Бомбора, 2017. – 128 с. Миранда Эсмонд-Уайт. Верни себя к жизни! Как избавиться от хронической боли за 15 минут в день. – М.: Эксмо,Наше слово, 2017. – 304 с. Рапинчук Бекки. Волшебная уборка. Идеальный порядок в доме за 10 минут в день. – М.: АСТ, 2018. – 288 с. Образцы работ
Задайте свой вопрос по вашей теме
Контакты
Поделиться
Мы в социальных сетях
Реклама
Отзывы
Виктория Приветик! Я защитила диплом после твоего сопровождения на отлично!!! УРАААААААААААААААААААААААААА!!! Спасибо тебе огромное за всё, за всё. Без тебя бы я не справилась. Если кто-то будет писать диплом, я обязательно тебя порекомендую. Честно, не знаю как тебе благодарить. Как хорошо, что на свете есть такие люди как ты. Чмок, чмок. Ещё раз ОГРООООООООМНОЕ СПАСИБО. Надеюсь на дальнейшее сотрудничество. Вдруг в голову взбредёт на 2-ое высшее пойти ;)
