Год выпуска: 2013 Автор: RENO, TOSCA Издательство: Random House Audio Страниц: ISBN: 9780804149594
Описание
In this life-changing book, best-selling author of the Eat-Clean Diet series Tosca Reno delivers an exciting plan to gently lose your problem pounds without a big lifestyle change. The three simple steps help you: -Isolate your emotional barriers to weight loss -Identify the "hidden foods" that literally weigh you down -Move a little daily--offering 50 small movements to choose from--without drastically changing your routine! Tosca also offers 28 days of suggested menus and 30 easy and absolutely delicious recipes that are simple to make at home.
Хочу выразить искреннюю благодарность Юлии Владимировне К. за грамотную и оперативную помощь. Как всегда, дотянула до последнего. Буквально за 4 дня получила необходимый мне материал. Спасибо за квалифицированные и быстрые ответы на мои вопросы и за понимание преддипломного состояния ваших клиентов.