Написать рефераты, курсовые и дипломы самостоятельно. Антиплагиат.
Студенточка.ru: на главную страницу. Написать самостоятельно рефераты, курсовые, дипломы в кратчайшие сроки
Рефераты, курсовые, дипломные работы студентов: научиться писать самостоятельно.
Контакты Образцы работ Бесплатные материалы
Консультации Специальности Банк рефератов
Карта сайта Статьи Подбор литературы
Научим писать рефераты, курсовые и дипломы.


подбор литературы периодические источники литература по предмету

Партерная гимнастика. Для позвоночника и суставов (+ DVD-ROM)


Похожие книги   Готовые работы

Год выпуска: 2013
Автор: Игорь Борщенко
Издательство: Метафора
Страниц: 144
ISBN: 978-5-85407-109-3
Описание
 Все большую популярность в Европе и США завоевывает так называемая партерная гимнастика, которую иногда называют "первобытной гимнастикой". Все упражнения этой гимнастики выполняются в "партере" - в щадящих позвонки и суставы положениях лежа на спине, лежа на животе или стоя на четвереньках. Врачи самых разных специальностей рекомендуют ее своим пациентам, центры восстановительной медицины применяют как средство реабилитации пациентов, фитнес-клубы включают партерные тренировки в свои оздоровительные программы. В чем же секрет популярности этого метода? Как только человек встал на ноги, он обрек себя и свое потомство на заболевания опорно-двигательного аппарата. В вертикальном положении мы потеряли биомеханические преимущества равномерного распределения тяжести тела на позвонки и суставы. Боли в пояснице, смещенные межпозвонковые диски, изношенные коленные и тазобедренные суставы - вот та цена, которую приходится платить человеку за прямохождение. Партерная гимнастика помогает...

Похожие книги

  1. Михаил Щетинин. Дыхание по Стрельниковой побеждает болезни. Заболевания позвоночника и суставов. – М.: Книжный клуб 36.6, 2009. – 128 с.
  2. Сергей Бубновский. Природа разумного тела. Все о позвоночнике и суставах. – М.: Эксмо, 2011. – 512 с.
  3. Игорь Борщенко. Изометрическая гимнастика доктора Борщенко. Позвоночник и суставы. – М.: АСТ, Астрель, Метафора, 2014. – 352 с.
  4. Игорь Борщенко. Изометрическая тонус-зарядка. Утренний тренинг для позвоночника и суставов. Получи заряд бодрости, не вставая с постели. – М.: Астрель, ВКТ, Времена 2, Метафора, 2012. – 128 с.
  5. М.Ф. Коваленко, В.М. Коваленко. Йога при болях в позвоночнике и суставах. – М.: Диля, 2012. – 184 с.
  6. Евгений Гаткин. Напрягись! Расслабься... Техника мышечной гармонизации позвоночника и суставов (+ CD-ROM). – М.: Метафора, 2012. – 176 с.
  7. Фохтин В.Г. Биомеханическая гимнастика для мышц позвоночника и суставов. – М.: Эксмо, 2012. – 224 с.
  8. Л.А. Буланов. Самопомощь при заболеваниях позвоночника и суставов. – Ростов-на-Дону: Феникс, 2013. – 160 с.
  9. Игорь Борщенко. Партерная гимнастика для позвоночника и суставов. – М.: Метафора, 2013. – 144 с.
  10. Игорь Борщенко. Партерная гимнастика. Для позвоночника и суставов (+ DVD-ROM). – М.: Метафора, 2013. – 144 с.
  11. Игорь Борщенко. Изометрическая гимнастика доктора Борщенко. Позвоночник и суставы. Полный курс упражнений. – М.: АСТ, Времена 2, Метафора, 2012. – 352 с.
  12. Игорь Борщенко. Уникальная гимнастика "Умная вода" для спины и суставов. – М.: АСТ, Времена 2, 2015. – 224 с.
  13. Посоветуйте, доктор! Альманах, №1, 2015. – М.: Метафора, 2015. – 344 с.
  14. Посоветуйте, доктор! Альманах, №1, 2016. – М.: Метафора, 2016. – 344 с.
  15. Анатолий Ситель. Избавься от боли. Боль в руках и ногах (+ DVD-ROM). – М.: Метафора,Книжный клуб 36.6, 2009. – 128 с.
  16. Игорь Борщенко. Партерная гимнастика для позвоночника и суставов (+ DVD-ROM). – М.: Метафора, 2013. – 176 с.
  17. Татьяна Борщ, Игорь Борщенко. В огороде не разгибаясь! Посевной календарь на 2018 год с упражнениями для здоровья спины и суставов. – М.: АСТ, 2017. – 160 с.

Посмотреть другие результаты поиска

Образцы работ

Тема и предметТип и объем работы
Финансовый механизм обеспечения социальных гарантий
Финансы и кредит 		Реферат
181 стр.
Дыхательная гимнастика и ее роль для развития речи
Педагогика 		Курсовая работа
31 стр.
Роль массовой культуры в развитии современной мировой культуры
Культурология 		Диплом
84 стр.
Бизнес-план как форма управления процессом развития малого и среднего бизнеса
Теоретические основы электротехники (ТОЭ) 		Диплом
76 стр.

Искать другие темы


Задайте свой вопрос по вашей теме

Гладышева Марина Михайловна

marina@studentochka.ru
+7 911 822-56-12
с 9 до 21 ч. по Москве.
Контакты
marina@studentochka.ru
+7 911 822-56-12
с 9 до 21 ч. по Москве.
Поделиться
Мы в социальных сетях
Реклама



Отзывы
Влад
Юля, спасибо за файлы. Я посмотрел, осталось сделать совсем чуть-чуть. В следующий раз я обращусь к вам раньше начала зачетной недели )). Спасибо!