Год выпуска: 2014 Автор: А. А. Бирюков Издательство: Academia Страниц: 576 ISBN: 978-5-4468-1517-3
Описание
Учебник создан в соответствии с Федеральным государственным образовательным стендартом по направлению подготовки "Физическая культура" (квалификация "бакалавр"). Учебник создан на основе многолетнего опыта работы автора -крупнейшего специалиста в области массажа, а также новейших физиологических исследований. Широко представлены теоретические и практические сведения о механизме влияния массажа на организм человека. Изложены различные методики массажа: тренировочного, восстановительного, лечебного и т.д., которые помогут спортсменам, тренерам, массажистам и врачам готовиться к соревнованиям. Впервые даются частные методики массажа в отдельных видах спорта, а также практические советы об использовании гигиенического массажа в здоровом образе жизни: физкультурно-спортивного, бытового, производственного, банного и др. Для студентов учреждений высшего образования, обучающихся по направлению подготовки "Физическая культура". Может быть полезен массажистам-практикам, а также всем желающим овладеть искусством массажа и самомассажа.
