Год выпуска: 2014 Автор: Евгений Савельев Издательство: LAP Lambert Academic Publishing Страниц: 96 ISBN: 9783659579608
Описание
Данная книга - результат теоретических и практических исследований автора по психологии и философии. Первая часть книги знакомит читателя с главными влечениями человека, так как их понимали основатели психоанализа и психологии, и приводит сравнение этих теорий с восприятием человека древности на основе анализа текстов по мифологии. Вторая часть содержит изложение различных теорий возникновения депрессии и стратегий ее преодоления. И в третьей части автор делится простой, но эффективной дыхательной практикой, позволяющей быстро выходить из состояния стресса и восстанавливать физические и душевные силы. Книга рекомендована всем, кого интересуют скрытые психологические причины своих и чужих поступков, а также затрагивает тема стрессов, депрессий и способов их преодоления.
