Год выпуска: 2007 Автор: Александр Медведев, Ирина Медведева Издательство: АСТ, АСТ Москва Страниц: 192 ISBN: 978-5-17-040341-7, 978-5-9713-4706-4
Описание
Предложенные в этой книге упражнения, психотехники и методы формирования гармоничной личности основываются на учении тайного даосского клана Шоу-Дао. Эти психотехники, в древности использовавшиеся для ускоренной подготовки воинов, позволяют не только быстро адаптироваться к изменяющимся ситуациям и справляться со стрессом, но и пребывать в гармонии с самим собой и с окружающим миром, наслаждаясь самим фактом своего существования.
