Ты хочешь иметь великолепное тело, но тебе противна идея изнурительных тренировок и здорового питания? Если ты ответила "да", то эта книга для тебя. "Великолепная фигура" поможет тебе привести себя в форму, не проводя бесконечных часов в спортзале и не став фанатом диет. Эта книга полна инновационных решений и советов специалистов; она поможет тебе, какая бы ни была твоя цель: влезть в джинсы меньшего размера уже в ближайшие выходные, подкачать руки или быть на 100% готовой к следующему пляжному сезону. Прочти эту книгу, и ты узнаешь: О правилах питания, которые позволяют баловать себя шоколадом; Потрясающую фитнес-программу, которая всего за шесть недель поможет подготовиться к пляжному сезону; Секрет, как получить плоский живот, не качая пресс; Советы специалистов по фитнесу, пилатесу и йоге; А для самых ленивых руководство, которое поможет лучше выглядеть, не делая вообще ничего.
Светлана, сегодня я защитила работу после вашего сопровождения!! Препод меня помучил, немного попридирался, но потом поставил отлично!! Я Вам так за все благодарна!! Огромное Вам спасибо за терпение и профессионализм! С Вами было очень приятно работать. Всего Вам самого лучшего и еще раз спасибо!! С уважением и благодарностью, Наталья.