Каждому свою программу. Более 300 упражнений для здоровья и фигуры Год выпуска: 2008Автор: Ю. И. ГришинаИздательство: Синтез БукСтраниц: 336ISBN: 978-5-903097-44-9Описание Книга посвящена одной из актуальных проблем современной жизни - укреплению здоровья посредством повышения двигательной активности и выбору рационального питания. В ней содержатся разнообразные программы физических упражнений для поддержания здоровья и работоспособности, повышения физической подготовки, улучшения самочувствия и внешнего вида мужчин и женщин. Каждый желающий сможет подобрать программу для самостоятельных занятий, необходимую именно ему и которая в данный момент может быть самой полезной. Книга предназначена широкому кругу читателей, желающих заниматься физическими упражнениями при разумном образе жизни.
Похожие книги
М.А. Гацкевич. Английский язык. Грамматика. Сборник упражнений для детей. Книга IV. – М.: КАРО, 2008. – 272 с. Клер Крочли. Бисер. Энциклопедия. Более 300 узоров для плетения. – М.: Арт-Родник, 2005. – 256 с. Ю.И. Гришина. Каждому свою программу. Более 300 упражнений для здоровья и фигуры. – М.: Синтез Бук, 2008. – 336 с. Марк Филипс, Джон Чаппел. Упражнения для гитары для чайников (+ CD-ROM). – М.: Вильямс, 2016. – 256 с. Сам себе доктор. Здоровье и долголетие доступно каждому. Движение к здоровью, молодости и долголетию. Практическое руководство к действию. Путь к долгожительству. Записки врача (комплект из 3 книг). – М.: ИГ "Весь", 2013. – 736 с. Деньги и Закон Притяжения. Как научиться притягивать богатство, здоровье и счастье. Том 1. Удивительная сила эмоций. Следуйте за своими чувствами. Мужчина и женщина. Секреты взаимности в астрологии и психологии (комплект из 3 книг). – М.: ИГ "Весь", 2013. – 752 с. Рубец Александр. Первоначальные прогрессивные упражнения для постановки и развития голоса: для баритона, альта, тенора и сопрано. – М.: Музыкальное издательство "П. Юргенсон", 1910. – 101 с. Марк Филипс, Джон Чаппел. Упражнения для гитары для чайников. – М.: Вильямс, 2016. – 256 с. Бубновский С.М. 50 незаменимых упражнений для здоровья + DVD. – М.: Эксмо, 2015. – 132 с. Анатолий Ситель, В.Г. Фохтин, Эстер Гоклей. Спина без боли. Остеохондроз. Комплекс лечебной биомеханической гимнастики. Болит спина. Что делать? Система упражнений для избавления от проблем с позвоночником (комплект из 3 книг). – М.: Метафора, Эксмо, 2016. – 720 с. Алена Россошинская. Домашний фейсфитнес. Упражнения для здоровья кожи и мышц лица. – М.: Эксмо, 2016. – 128 с. Нина Ченагцанг. Тибетская йога неджанг для здоровья и долголетия. – М.: Ганга, 2017. – 192 с. А.А. Назаров. Активная вода для здоровья и долголетия. – М.: Гранд Плюс, 2016. – 136 с. Татьяна Борщ, Игорь Борщенко. В огороде не разгибаясь! Посевной календарь на 2018 год с упражнениями для здоровья спины и суставов. – М.: АСТ, 2017. – 160 с. Филипп Стриано. Анатомия упражнений для спины. – М.: Эксмо, 2018. – 160 с. Келли Старретт, Джульетта Старретт, Глен Кордоза. Приросший к стулу, ВСТАНЬ. Энциклопедия упражнений для спины и суставов. – М.: Эксмо, 2018. – 368 с. Андрей Сазонов. Как понимать врачей. Для здоровых и пациентов. – М.: АСТ, 2018. – 256 с. Образцы работ
Задайте свой вопрос по вашей теме
Контакты
Поделиться
Мы в социальных сетях
Реклама
Отзывы
Али Спасибо за консультацию, я очень признателен
