Год выпуска: 2009 Автор: Джим Лоэр и Тони Шварц Издательство: Манн, Иванов и Фербер Страниц: 160 ISBN: 978-5-91657-037-3
Описание
Проблема всех корпоративных служащих - монотонные нагрузки, которые ведут к упадку сил и физическим недугам. Чтобы избежать их и достичь высот в своей профессии, нужно научиться управлять внутренней энергией. Принципы и методики, описанные в книге, научат вас эффективно работать в условиях прессинга, находить в себе скрытые источники энергии и поддерживать отличную физическую, эмоциональную и умственную форму. Авторы книги возглавляют американский тренировочный центр Human Performance Institute. Они широко известны своими работами в области психологии высоких результатов. Рекомендовано для широкого круга читателей.
