Год выпуска: 2009 Автор: Джон Вон Эйкен Издательство: Альпина Паблишер Страниц: 0
Описание
Вы постоянно боретесь со стрессом? Добро пожаловать в клуб! Потому что сегодня со стрессом борется весь мир! При всех требованиях, которые предъявляет нам жизнь, неудивительно, что многие из нас чувствуют усталость, беспокойство, а порой и полный упадок сил! Мы можем контролировать негативный эффект, который оказывают на нас эти трудности! Вы больше не будете заложником негативного стресса! Аудиокнига "Перегорел" рассказывает о том, как уменьшить негативные последствия ежедневного стресса. Известный эксперт в области менеджмента и личностного развития Джон Вон Эйкен поделится с Вами своим опытом и советами о том, как не только обнаружить позитивную строну стресса, но и использовать ее себе на благо. Синхронный перевод Юлии Кочкаревой. К аудиокниге в комплекте прилагается ваша рабочая тетрадь, созданная для работы с каждой аудиокнигой! Запоминайте и систематизируйте свои знания, полученные из аудиокниг. Она незаменима, если Вы хотите сделать...
