Год выпуска: 2009 Автор: Г. Б. Монина, Н. В. Раннала Издательство: Речь Страниц: 256 ISBN: 978-5-9268-0821-9
Описание
В книге представлен и обобщен теоретический и методический материал, касающийся проблемы стресса, описаны приемы диагностики и коррекции (в том числе саморегуляции) стрессовых состояний, подробно представлена программа четырехдневного тренинга. Книга будет полезна для психологов, тренеров, специалистов по управлению персоналом, социальных работников, организационных консультантов, коучей.
