Год выпуска: 2009 Автор: Хасай Алиев Издательство: Питер Страниц: 218 ISBN: 978-5-388-00906-7
Описание
Хасай Алиев - врач-психиатр, директор Центра защиты от стресса - представляет свой авторский метод "Ключ". Эта уникальная технология саморегуляции помогает решить все основные проблемы современного человека! Метод "Ключ" позволяет: сохранять ясность ума и уверенность в себе в ответственных ситуациях; включать дополнительные резервы для решения сложных проблем; быстро восстанавливать силы после умственных и физических нагрузок; сокращать количество сна за счет повышения его качества; контролировать страх, боль, преодолевать психологические барьеры; находить контакт с "проблемными" собеседниками; яснее осознавать свои цели и быстрее их добиваться; раскрывать творческие способности; повышать скорость обучения и адаптации в новых условиях. "Ключ" - важнейший инструмент для жизни. Человек, управляющий энергией стресса, - это человек будущего. Сегодня человеком...