Год выпуска: 2012 Автор: Линн Робинсон, Хельга Фишер, Пол Масси Издательство: Попурри Страниц: 256 ISBN: 978-985-15-1511-6, 0-330-48311-0
Описание
Описанная здесь программа включает упражнения, которые помогут укрепить глубокие стабилизирующие мышцы, улучшить осанку и тем самым предотвратить возникновение проблем со спиной или облегчить уже существующие. Для широкого круга читателей.
