Биомеханическая гимнастика для суставов и мышц спины Год выпуска: 2016Автор: Е. Д. КопыловаИздательство: АСТСтраниц: ISBN: 978-5-17-094395-1Описание Главной идеей, положенной в основу серии "Здоровье за 24 часа: краткий курс", было просто и понятно, в иллюстрациях продемонстрировать основные упражнения от самых популярных авторов - врачей и спортсменов. В этой книге приведена популярная гимнастика Владимира Фохтина - кандидата технических наук, кандидата в мастера спорта, марафонца, создателя популярной гимнастики на основе законов биомеханики. Благодаря этим упражнениям за 15 минут в день вы избавитесь от боли в мышцах спины и суставах! Вы сможете узнать: - как уменьшить боль при остеохондрозе позвоночника; - как снять острый приступ радикулита за 2 минуты; - как предупредить плоскостопие; - как решить проблемы с лишним весом. Попробуйте - это очень просто!
Похожие книги
В.И. Козлов, Т.А. Цехмистренко. Практикум по анатомии для стоматологов. – М.: Издательство Российского Университета дружбы народов, 2009. – 372 с. И.Н. Кузина, Н.М. Поникарова, Ю.В. Тавлинцева, С.Н. Таценко. Азбука московская для детей и родителей. – М.: Московские учебники и Картолитография, 2009. – 400 с. Правила пожарной безопасности для предприятий и организаций газовой промышленности. – М.: ДЕАН, 2001. – 176 с. Н.Л. Кацман, И.Л. Ульянова. Латинский язык. Учебник для лицеев и гимназий. – М.: Владос, 2014. – 448 с. Л.И. Латохина. Оздоровительные минутки. Простая и эффективная гимнастика для детей и взрослых. – М.: АСТ, Астрель, 2009. – 160 с. И.В. Мальцева. Прописи для правшей и левшей. – М.: Карапуз, 2012. – 16 с. И.В. Мальцева. Барыня. Прописи для правшей и левшей. – М.: Карапуз, 2011. – 18 с. И.В. Мальцева. Барыня. Прописи для правшей и левшей. – М.: Карапуз, 2012. – 16 с. Г.Е. Труфанов, И.Г. Пчелин, И.С. Пашникова. Лучевая диагностика заболеваний голеностопного сустава и стопы. – СПб.: ЭЛБИ-СПб, 2013. – 320 с. Г.Е. Труфанов, И.Г. Пчелин, Е.А. Кадубовская. Лучевая диагностика повреждений и заболеваний лучезапястного сустава и запястья. – СПб.: ЭЛБИ-СПб, 2013. – 494 с. Г.Е. Труфанов, И.Г. Пчелин, И.С. Пашникова. Лучевая диагностика повреждений голеностопного сустава и стопы. – СПб.: ЭЛБИ-СПб, 2013. – 366 с. Тета-исцеление. Продвинутый уровень. К новой жизни через лечение энергией. Метод самопознания, необходимый для лечения и профилактики болезней. Часть 1 (комплект из 2 книг). – М.: София, ИГ "Весь", 2012. – 544 с. Кэрол Мэджио. Аэробика для кожи и мышц лица. – М.: Эксмо, 2015. – 128 с. И.А. Борщенко. Чтобы ноги и руки не болели. – М.: АСТ, 2016. – 224 с. Анатолий Ситель, В.Г. Фохтин, Эстер Гоклей. Спина без боли. Остеохондроз. Комплекс лечебной биомеханической гимнастики. Болит спина. Что делать? Система упражнений для избавления от проблем с позвоночником (комплект из 3 книг). – М.: Метафора, Эксмо, 2016. – 720 с. Е.Д. Копылова. Биомеханическая гимнастика для суставов и мышц спины. – М.: АСТ, 2016. – с. Игорь Борщенко. Партерная гимнастика для позвоночника и суставов (+ DVD-ROM). – М.: Метафора, 2013. – 176 с. Образцы работ
Задайте свой вопрос по вашей теме
Контакты
Поделиться
Мы в социальных сетях
Реклама
Отзывы
Антон, 30.04 Юлия, еще раз выражаю Вам БЛАГОДАРНОСТЬ! Недочетов в итоге ГЭК нашла предостаточно, но на 4 я все же защитился. Так что СПАСИБО и всего Вам самого доброго! С уважением, Антон P.S.: обязательно буду рекомендовать Вас лично и ваш сайт в частности своим знакомым.
