Мандалы. Медитируем и снимаем стресс Год выпуска: 2016Автор: Инесса МатинИздательство: ФениксСтраниц: 56ISBN: 978-5-222-27229-9Описание Очень часто любого из нас захлестывают негативные эмоции: ярость, гнев, страх, обида, стыд. Конфликты, ссоры, неприятные жизненные ситуации, потери, неудачи - все это провоцирует стресс. И эзотерика, и психология предлагают самые разные способы выпустить из себя негатив. На страницах этой книги мы хотим предложить вам очень простой, доступный и вместе с тем приятный и действенный экспресс-метод - рисование мандал. Древние сакральные символы Востока помогут вам справиться с мучительными состояниями, избавиться от стресса, дать выход негативной энергии.
Похожие книги
А.И. Кравченко. Общая психология. – М.: Проспект, 2009. – 432 с. Леонид Чутко. Синдром менеджера. Эмоциональное выгорание и управление стрессом. – СПб.: Речь, 0. – 96 с. Ж.-И.Кусто, И.Паккале. Лососи, бобры, каланы. – М.: Гидрометеоиздат, 1983. – 288 с. Дженет Райт. Снимаем стресс. Советы женщинам. – М.: Внешсигма, 1997. – 96 с. Дейв Клейман и др. Winternals. Руководство по администрированию, восстановлению, дефрагментации. – М.: Бином-Пресс, 2007. – 416 с. Лариса и Глеб Погожевы. Заговоры сибирского целителя от порчи и сглаза. – М.: Прайм-Еврознак, АСТ, АСТ Москва, 2008. – с. В.А. Отеллин, Л.И. Хожай, Н.Э. Ордян. Пренатальные стрессорные воздействия и развивающийся головной мозг. Адаптивные механизмы, непосредственные и отсроченные эффекты. – М.: Десятка, 2007. – 256 с. Йогические практики. Упражнения для позвоночника. – М.: Профит Стайл, 2013. – 160 с. Йогические практики. Упражнения для позвоночника. – М.: Профит Стайл, 2013. – 160 с. К.И. Григорьев. Адаптация и стресс в детском возрасте. – М.: МЕДпресс-информ, 2014. – 304 с. Е.И. Лесик. Цветочные мандалы. – М.: АСТ, 2016. – с. Е.Измайлова. Рисование по точкам и мандалы для взрослых. – СПб.: Питер, 2016. – с. Инесса Матин. Мандалы. Медитируем и снимаем стресс. – Ростов-на-Дону: Феникс, 2016. – 56 с. Элиот Кюнер и Соня Вейс. Фотография. Простые и надежные методы получения потрясающих снимков. – М.: Кладезь,АСТ,Астрель, 2006. – 320 с. Линда Тейлор. Cats. Творческая раскраска замурчательных котиков. – М.: Центрполиграф, 2017. – 36 с. Линда Тейлор. Cats-2. Творческая раскраска замурчательных котиков. – М.: Центрполиграф, 2018. – 36 с. Линда Тейлор. Cats3. Творческая раскраска замурчательных котиков. – М.: Центрполиграф, 2018. – 36 с. Образцы работ
Задайте свой вопрос по вашей теме
Контакты
Поделиться
Мы в социальных сетях
Реклама
Отзывы
Светлана, 14.03 Спешу поделиться радостной новостью, научный руководитель одобрил работу. За что Вам огромное спасибо.
