Диета GI. Гликемический индекс для эффективного снижения веса, баланса энергии и поддержания здоровья Год выпуска: Издательство: Страниц: Описание Знали ли вы, что не все углеводы одинаковы? Употребление пищи, в которую входят углеводы с низким гликемическим индексом (ГИ), может освободить от лишнего веса и наполнить организм необходимой энергией. С учетом ГИ в продуктах построены четыре диеты: - "Эффективная"; - "Вегетарианская"; - "Энергетическая"; - "Полноценная жизнь". Автор этой книги, Элен Фостер, уже 12 лет занимается проблемами здоровья, красоты и фитнеса. Она сотрудничает в ряде журналов и ведет популярную колонку в "The Observer Magazine" ("Обозреватель"). Элен - также автор книг "Очищение от токсинов" и "Избавление от целлюлита". Книга адресована всем, кто хочет не только сбросить вес, но и укрепить свое здоровье. Приведенные рецепты просты и полезны.
Похожие книги
Кеннет Маккей, Винсент Вирс. Эффективное производство. Практическое руководство по совершенствованию планирования и контроля. – М.: Гревцов Паблишер, 2009. – 384 с. Ричард Темплар. Правила снижения веса. Как худеть, не чувствуя себя несчастным. – М.: Альпина нон-фикшн, 2010. – 216 с. Эффективность принудительного исполнения судебных решений и актов других органов. – М.: Статут, 2011. – 440 с. Гари Хэвин, Кэрол Колмен. Устойчивое снижение веса за 2 недели без жестких диет. – М.: Попурри, 2005. – 496 с. В.Лифляндский, Б.Смолянский. Все о диете GI. Гликемический индекс и с чем его едят. – СПб.: БХВ-Петербург, 2006. – 160 с. Скотт Коул, Том Сиборн. Атлетический брюшной пресс. – М.: Попурри, 2008. – 208 с. Мэри Дж. Шомон. Щитовидная диета. Как наладить обмен веществ и добиться устойчивого снижения веса. – М.: Альфа-Бета, 2011. – 480 с. Пьер Дюкан. 350 рецептов диеты Дюкан. – М.: Эксмо, 2012. – 304 с. Ирина Медведева, Татьяна Пугачева. Формула стройности. – М.: Времена 2, Астрель, Метафора, 2012. – 352 с. М.Королева. Secret Королевского рациона от Маргариты Королевой. Рецепты сытой стройности. – СПб.: Астрель, Полиграфиздат, Астрель-СПб, 2012. – 220 с. П.Евдокименко. Большая книга здоровья доктора Евдокименко. – М.: Оникс, Мир и Образование, 2013. – 672 с. Хьюитт В.Уильям, Тэд Эндрюс. Развитие психики для начинающих. Как встретить духовных проводников (комплект из 2 книг). – М.: ИГ "Весь", 2011. – 368 с. Гаврилов М.А. Дневник снижения веса. – М.: Времена 2, АСТ, 2013. – с. Джон Бриффа. Хватит считать калории!. – М.: Синдбад, 2014. – 320 с. Елена Севрюкова. Эффективность систем климатизации чистых комнат. – М.: LAP Lambert Academic Publishing, 2013. – 180 с. В.П.Супрун. Математика для старшеклассников. Дополнительные разделы школьной программы. 300 задач для эффективной подготовки к вступительным испытаниям и олимпиадам. – М.: Едиториал УРСС, 2018. – 232 с. Диета GI. Гликемический индекс для эффективного снижения веса, баланса энергии и поддержания здоровья. – М.: , . – с. Образцы работ
Задайте свой вопрос по вашей теме
Контакты
Поделиться
Мы в социальных сетях
Реклама
Отзывы
Роман, 27.06 Научный руководитель проверил диплом по системе управления персоналом. Его резюме: Очень хорошая, грамотная работа, которая заслуживает отдельной похвалы. Работа на самую высшую оценку Поэтому, огромное Вам СПАСИБО.
