Мой блокнот. Софт-фитнес
Год выпуска: 2018 Автор: Франс Карп Издательство: Попурри Страниц: 80 ISBN: 978-985-15-3402-5 Описание Стать стройной и укрепить мышцы с помощью легких упражнений - это возможно! Замечательно простые и, главное, эффективные комплексы из этой книги прорабатывают одну часть тела за другой. С помощью большого гимнастического мяча целенаправленно воздействуйте на проблемные зоны: бедра, живот, ягодицы, - освойте простую программу тренировок, составьте свой индивидуальный план питания и включите в повседневный режим упражнения на релаксацию. Результат - стройное, энергичное и мускулистое тело... без особого труда!
Похожие книги
Мой блокнот мудрых мыслей. – М.: Книжный клуб "Клуб семейного досуга". Белгород, 2014. – 192 с. Ли Кратчли. Мой блокнот для прекрасного настроения. – М.: Эксмо, 2015. – 160 с. Рррыба моя. Блокнот. – М.: Эксмо, 2016. – 128 с. Не трогай мой блокнот. Блокнот. – М.: Эксмо, 2016. – 144 с. Сказкотерапия. Рыбка моя. Блокнот. – М.: Эксмо, 2017. – 192 с. Сказкотерапия. Птичка моя. Блокнот. – М.: Эксмо, 2017. – 192 с. Жеральдин Летене. Мой блокнот. Йога. – М.: Попурри, 2017. – 80 с. Сосик Делано. Мой блокнот. Пилатес. – М.: Попурри, 2017. – 80 с. Элен Дефретен. Мой блокнот. Я вегетарианка!. – М.: Попурри, 2017. – 96 с. Валентина Синье. Мой блокнот. Хюгге. – М.: Попурри, 2018. – 80 с. Кларисс Ненар. Фьюжн-пилатес. Мой блокнот. – М.: Попурри, 2018. – 96 с. М.А. Ступак. Мой блокнот. Певчие птички от @mashamashastu (паттерн). – М.: Эксмо, 2018. – 64 с. М.А. Ступак. Мой блокнот. Певчие птички от @mashamashastu (голубой). – М.: Эксмо, 2018. – 64 с. М.А. Ступак. Певчие птички от @mashamashastu. Мой блокнот (зеленый). – М.: Эксмо, 2018. – 64 с. Франс Карп. Мой блокнот. Пресс и ягодицы. – М.: Попурри, 2017. – 96 с. Жюстин Андансон. Мой блокнот. Фитнес. – М.: Попурри, 2017. – 96 с. Франс Карп. Мой блокнот. Софт-фитнес. – М.: Попурри, 2018. – 80 с. Образцы работ
Задайте свой вопрос по вашей теме
Контакты
Поделиться
Мы в социальных сетях
Реклама
Отзывы
Леша_KLF, 01.06 Диплом сдал на 4, огромное Вам спасибо, Вы спасли мой мозг!