Лечение. Палки для скандинавской ходьбы. Упражнения для здоровья Год выпуска: 2018Автор: Геннадий КибардинИздательство: ЭксмоСтраниц: 144ISBN: 978-5-04-090611-6Описание Скандинавская ходьба очень распространенное и популярное занятие среди всех слоев населения. Но палки для скандинавской ходьбы можно использовать по-разному. Можно делать с ними зарядку, разминку и заминку. Упражнения с палками эффективнее укрепляют организм, чем обычные, и способствуют достижению долголетия.Проверенные советы: как правильно подобрать палки, обувь и одежду, избежать типичных ошибок и грамотно выполнять все действия, - дает опытный "ходок", ведущий натуролог России, Г. Кибардин.
Похожие книги
Наталья Степанова. Для здоровья, от недугов. – М.: Рипол Классик, 2010. – с. Кэрол Льюис, Маркус Бротертон. Первая заповедь для здоровья. – М.: Христианская Миссия, 2010. – 288 с. Робб Вулф. Палеодиета — живое питание для здоровья. – СПб.: Питер, 2013. – 352 с. А.А. Синельникова. 215 рецептов для здоровья костей и зубов. – М.: Вектор, 2013. – 128 с. Журналистика для здоровья нации. Медиакоммуникации и человеческое развитие. – М.: Издательство МГУ, 2013. – 384 с. А.Полетаева. Скандинавская ходьба. Секреты известного тренера. – СПб.: Питер, 2015. – 128 с. Анастасия Полетаева. Скандинавская ходьба. Дневник тренировок, питания и достижений. – СПб.: Питер, 2016. – 128 с. Анастасия Полетаева. Скандинавская ходьба. Здоровье легким шагом. – СПб.: Питер, 2016. – 80 с. Алена Россошинская. Домашний фейсфитнес. Упражнения для здоровья кожи и мышц лица. – М.: Эксмо, 2016. – 128 с. Наталья Степанова. Для здоровья, от недугов. – М.: Рипол Классик, 2016. – 320 с. Геннадий Кибардин. Скандинавская ходьба лечит. – М.: Эксмо-Пресс, 2016. – 128 с. А.А. Назаров. Активная вода для здоровья и долголетия. – М.: Гранд Плюс, 2016. – 136 с. Анастасия Полетаева. Скандинавская ходьба. Привычка здоровой жизни. – СПб.: Питер, 2018. – 144 с. Геннадий Кибардин. Лечение. Палки для скандинавской ходьбы. Упражнения для здоровья. – М.: Эксмо, 2018. – 144 с. Андрей Сазонов. Как понимать врачей. Для здоровых и пациентов. – М.: АСТ, 2018. – 256 с. Анастасия Полетаева. Скандинавская ходьба. Здоровье легким шагом. – СПб.: Питер, 2016. – 80 с. Л.В. Семашко. Универсальный восстановительно-развивающий комплекс упражнений "Пять минут для здоровья" ("Пятиминутка") / Universal Rehacilitation and Development Complex of Exercises: Five Minutes for Health. – М.: АИРО-XXI, 2017. – 242 с. Образцы работ
Задайте свой вопрос по вашей теме
Контакты
Поделиться
Мы в социальных сетях
Реклама
Отзывы
Света Большое спасибо за консультацию, Марина Михайловна и отдельное большое спасибо Юлии Крючковой. Вы оказали мне огромную помощь и за такой коротки срок. Вы меня очень сильно выручили, надеюсь защита также пройдет успешно. После защиты обязательно напишу отзыв на сайте.
