Система РаннингФуд. Еда для бега. До, во время и после
Год выпуска: 2018 Автор: Николя Обиньо Издательство: Эксмо Страниц: 144 ISBN: 978-5-04-092506-3 Описание Для новичка - это отличная стартовая книга, формирующая в голове правильные принципы сбалансированного питания бегуна. Эта безусловно полезная книга рассказывает доступным языком понятные истины еды для бега, в ней - взгляд опытного спортсмена на роль питания в достижении результата. Хорошо, что RunningFood приводит примеры, что, сколько и когда есть, дает конкретные рецепты и рекомендации.
Похожие книги
Н.Д. Кондратьев. Большие циклы конъюнктуры и теория предвидения. – М.: Экономика, 2002. – 768 с. Алекс Лесли. Как проснуться в гостях? Или секреты успешных свиданий. – М.: Эксмо, 2009. – 384 с. Джуму'а-намаз. Пятничная молитва. Как обрести наибольшую пользу от пятничной молитвы. – М.: Диля, 2010. – 112 с. П.А. Хухтхаузен, А.Шелдон-Дюпле. Военно-морской шпионаж. История противостояния. – М.: Вече, 2013. – 448 с. Рене Макгрегор. Спортивное питание. Что есть до, во время и после тренировки. – М.: Альпина Паблишер, 2016. – 304 с. Я тоже умею совершать. Книга похорон в исламе. Обряды,совершаемые до,во время и после похорон. – М.: , 2016. – с. Ричард Смит. Секс вместо диеты. Легкий способ снижения веса до, во время и после секса. – М.: Добрая книга, 2006. – 336 с. Трейси Малетт. Беременная и клевая! Спортивная фигура во время беременности и после родов. – М.: Эксмо, 2016. – 336 с. Рене Макгрегор. Спортивное питание. Что есть до, во время и после тренировки. – М.: Альпина Паблишер, 2017. – 304 с. Ренат Шагабутдинов, Эдуард Безуглов. Заряжен на 100%. Энергия. Здоровье. Спорт. – М.: Манн, Иванов и Фербер, 2017. – 384 с. В.А. Лищук, Д.Ш. Газизова. Технология индивидуальной терапии. – М.: Ленанд, 2016. – 250 с. Николя Обиньо. Система РаннингФуд. Еда для бега. До, во время и после. – М.: Эксмо, 2018. – 144 с. Артём Алексеев. К выставке готов! Экспотренинг. – М.: Альпина Паблишер, 2018. – 286 с. Нэнси Кларк. Спортивное питание для профессионалов и любителей. Полное руководство. – М.: Альпина Паблишер, 2018. – 470 с. Р.К. Бега, В.В. Лебедев, И.Н. Хлюстиков. Электростатика. – М.: МЦНМО, 2008. – 320 с. Аллан Диб. Одностраничный маркетинговый план. Как найти новых клиентов, заработать больше денег и выделиться из толпы. – М.: Библос, 2018. – 230 с. Райан Моник. Питание в спорте на выносливость. Все, что нужно знать бегуну, пловцу, велосипедисту и триатлету. – М.: Манн, Иванов и Фербер, 2018. – 400 с. Образцы работ
Задайте свой вопрос по вашей теме
Контакты
Поделиться
Мы в социальных сетях
Реклама
Отзывы
Александр, 26.04 Спасибо вам большое