Диета Кима Протасова. Как я похудела на 20 кг. Пошаговое руководство к здоровой стройности навсегда Год выпуска: 2014Автор: Ярослава СурженкоИздательство: АСТ, Времена 2Страниц: 224ISBN: 978-5-17-083861-5Описание Если бы еще пару лет назад кто-нибудь сказал мне, что я стану автором книги о похудении, то я бы рассмеялась этому человеку в лицо, да так громко, что мой хохот разбудил бы даже глухую старушку, живущую в соседней квартире. Но вот, вы держите в руках дневник обычной девушки, которой удалось похудеть на 20 кг по диете Кима Протасова без вреда для здоровья и удержать вес в течение долгого времени. Из книги вы узнаете правила питания знаменитой диеты Кима Протасова, пошаговое руководство к двум этапам: "диете" и "выходу", понедельное описание режима питания и повышения двигательной активности, а также вкусные и полезные рецепты "протасовки".
Похожие книги
Бодо Шефер. Как научиться зарабатывать больше. Увеличение вашего годового дохода на 20 процентов. – М.: Диля, 2007. – 256 с. Пол Шварц. Оценка степени удовлетворенности потребителя. Как узнать, что на самом деле думают люди. – М.: Баланс Бизнес Букс, 2007. – 352 с. Аннет Вивьерка. Как я объяснила моей дочери, что такое Освенцим. – М.: Лимбус Пресс, 2001. – 80 с. Карл Поппер. Все люди - философы. Как я понимаю философию. Иммануил Кант - философ Просвещения. – М.: ЛКИ, 2009. – 104 с. Инна Воловичева. Секрет Инны Воловичевой. Как я похудела на 40 килограммов. – СПб.: Питер, 2011. – 240 с. Владимир Третьякевич. Помолодей на 20 кг. – Ростов-на-Дону: Феникс, 2012. – 158 с. Эпиктет. Энхиридион. Краткое руководство к нравственной жизни. Симпликий. Комментарий на "Энхиридион" Эпиктета. – М.: Владимир Даль, 2012. – 400 с. Я.Н. Ковалев, С.Е. Кравченко, В.К. Шумчик. Дорожно-строительные материалы и изделия. – М.: Новое знание, Инфра-М, 2013. – 640 с. Надежда Герасимова. Дневник Надежды, или Как я похудела на 79 килограмов. – М.: Времена 2, АСТ, 2013. – 384 с. Диан Карбонелл. Программа, по которой я похудела на 68 кг и больше никогда не поправлялась. Сбросить половину своего веса — реально!. – М.: Книжный клуб "Клуб семейного досуга". Белгород, Книжный клуб "Клуб семейного досуга". Харьков, 2013. – 416 с. Татьяна Рыбакова. Как я похудела на 55 кг без диет. – М.: АСТ, Времена 2, 2013. – 192 с. Ярослава Сурженко. Диета Кима Протасова. Как я похудела на 20 кг. Пошаговое руководство к здоровой стройности навсегда. – М.: АСТ, Времена 2, 2014. – 224 с. Екатерина Хабаровская, О.Л. Коношенко, В.Л. Мельников, Я.Н. Шередеко, Т.В. Шередеко, Рудигер Дальке, Андреас Нойманн. Как я бросила курить. Дыхательные практики. Дыхательные методики оздоровления (комплект из 3 книг). – М.: ИГ "Весь", 2014. – 912 с. Татьяна Пугачева, Ирина Медведева, Ярослава Сурженко, Алиса Боумен, Иен Смит. Самые действенные диеты мира (комплект из 5 книг). – М.: Астрель, Метафора, Времена 2, 2014. – 1422 с. Секрет Инны Воловичевой. Как я похудела на 40 килограммов. – М.: , . – с. Лев Кругляк, О.Л. Коношенко, В.Л. Мельников, Я.Н. Шередеко, Т.В. Шередеко, Екатерина Хабаровская. Алкоголизм. Дыхательные практики. Как я бросила курить (комплект из 3 книг). – М.: ИГ "Весь", 2017. – 848 с. Кэролайн Уилльямс. Мой продуктивный мозг. Как я проверила на себе лучшие методики саморазвития и что из этого вышло. – М.: Альпина Паблишер, 2018. – 280 с. Образцы работ
Задайте свой вопрос по вашей теме
Контакты
Поделиться
Мы в социальных сетях
Реклама
Отзывы
Ольга Уважаемая Юлия, здравствуйте, Огромное Вам спасибо за блестяще подготовленные и оформленные доклады и презентации! Вы настоящий профессионал! Читаете без слов мысли и студента, и, самое удивительное, преподавателя (который в данном случае сам плохо знает, что хочет, и постоянно придумывает новые требования и условия Очень здорово сделано и очень интересно. Ещё раз огромное спасибо, в том числе и за срочность!
