Написать рефераты, курсовые и дипломы самостоятельно. Антиплагиат.
Студенточка.ru: на главную страницу. Написать самостоятельно рефераты, курсовые, дипломы в кратчайшие сроки
Рефераты, курсовые, дипломные работы студентов: научиться писать самостоятельно.
Контакты Образцы работ Бесплатные материалы
Консультации Специальности Банк рефератов
Карта сайта Статьи Подбор литературы
Научим писать рефераты, курсовые и дипломы.


подбор литературы периодические источники литература по предмету

Тренировочная зона 2. Продвинутые техники физических тренировок


Похожие книги   Готовые работы

Год выпуска: 2015
Автор: Пол "Тренер" Уэйд
Издательство: Питер
Страниц: 320
ISBN: 978-5-496-00807-5
Описание
 Продолжение культовой книги ТРЕНИРОВОЧНАЯ ЗОНА Пола "Тренера" Уэйда посвящено продвинутым техникам тренировок с собственным весом для развития предельной силы и мышц. В книге даются упражнения для укрепления мышц пальцев и кистей, позвоночника, шеи, предплечья, икр и ступней, а также всестороннего развития суставов. Предлагаемая система упражнений включает в себя вис на полотенце одной рукой, отжимания на пальцах, "флажки", борцовский и фронтальный "мостик", комплексы по укреплению суставов и растяжке, а также отдельный раздел с советами по питанию и восстановлению после травм.

Похожие книги

  1. В.В. Еремин, А.Я. Борщевский. Основы общей и физической химии. – М.: Интеллект, 2012. – 848 с.
  2. Ремонт & сервис электронной техники, №2 (89), 2006. – М.: Ремонт и Сервис XXI, 2006. – 64 с.
  3. Стивен Гаскил. Беговые лыжи для всех. – М.: Тулома, 2007. – 192 с.
  4. Александр Бореев. Осознанное голодание и Квантовый скачок. – М.: Гиперборея, 2011. – 368 с.
  5. Баррингтон Б. Рисуем фигуру человека. Базовый и продвинутый методы. – М.: Эксмо, 2011. – 48 с.
  6. П.Грей. Рисуем животных. Базовый и продвинутый методы. – М.: Эксмо, 2011. – 48 с.
  7. Питер Грей. Техники рисования. – М.: Эксмо, 2012. – 48 с.
  8. Пол "Тренер" Уэйд. Тренировочная зона. Секретная система физических тренировок. – СПб.: Питер, 2016. – 288 с.
  9. Свами Сатьянанда Сарасвати. Древние тантрические техники йоги и крийи. В 3 томах. Том 2. Продвинутый курс. – М.: Деком, 2013. – 428 с.
  10. Дональд Тайсон. Таро - просто, как 1,2,3. Техника трактовки карт для начинающих (+ Таро Тота). – М.: ИГ "Весь", 2013. – 256 с.
  11. Владимир Лермонтов. Худеем, молодеем, богатеем. – М.: Амрита, 2014. – 144 с.
  12. Пол "Тренер" Уэйд. Тренировочная зона 2. Продвинутые техники физических тренировок. – СПб.: Питер, 2015. – 320 с.
  13. В.Г. Валентик, Т.К. Ким, Г.А. Кузьменко, А.Н. Кузнецов, О.А. Кузнецова. Восточное боевое единоборство – спортивная дисциплина «КОБУДО». Примерные программы спортивной подготовки для детско-юношеских спортивных школ. – М.: Прометей, 2013. – 324 с.
  14. Пол "Тренер" Уэйд. Тренировочная зона 3. Взрывная калистеника. – СПб.: Питер, 2016. –  с.
  15. Т.И. Мурашкина. Техника физического эксперимента и метрология. – М.: Политехника, 2015. – 144 с.
  16. Павел Цацулин. Система русских силовых тренировок. – СПб.: Питер, 2017. – 128 с.
  17. Техника физического эксперимента. – М.: , . –  с.

Посмотреть другие результаты поиска

Образцы работ

Тема и предметТип и объем работы
Свободные экономические зоны
Макроэкономика 		Диплом
100 стр.
Особенности налогообложения предприятий в оффшорных зонах
Налогообложение 		Диплом
100 стр.
Свободные экономические зоны
Право и экономика 		Диплом
80 стр.
Проблема физического воспитания в вариативных программах для ДОУ
Педагогика 		Реферат
22 стр.

Искать другие темы


Задайте свой вопрос по вашей теме

Гладышева Марина Михайловна

marina@studentochka.ru
+7 911 822-56-12
с 9 до 21 ч. по Москве.
Контакты
marina@studentochka.ru
+7 911 822-56-12
с 9 до 21 ч. по Москве.
Поделиться
Мы в социальных сетях
Реклама



Отзывы
Денис
Вроде, преподавателя пока все устроило.Спасибо Вам огромное.