Написать рефераты, курсовые и дипломы самостоятельно.  Антиплагиат.
Студенточка.ru: на главную страницу. Написать самостоятельно рефераты, курсовые, дипломы  в кратчайшие сроки
Рефераты, курсовые, дипломные работы студентов: научиться писать  самостоятельно.
Контакты Образцы работ Бесплатные материалы
Консультации Специальности Банк рефератов
Карта сайта Статьи Подбор литературы
Научим писать рефераты, курсовые и дипломы.


подбор литературы периодические источники литература по предмету

Основы подготовки бегунов на длинные дистанции. Методическое пособие



Год выпуска: 2008
Автор: А. С. Чинкин, М. Н. Чинкин, Ф. Р. Зотова
Издательство: Физическая культура
Страниц: 128
ISBN: 978-5-9746-0102-6
Описание
В пособии дана характеристика медико-биологических и педагогических основ подготовки бегунов на длинные дистанции. Приведены основные механизмы энергообеспечения бега на выносливость, показатели анаэробной и аэробной производительности, дана характеристика патологических состояний, связанных с перетренировкой и переутомлением. Широко представлены в пособии основные стороны подготовки бегунов на длинные дистанции, включающие как физическую и техническую, так и психологическую, волевую подготовку. Особое место уделено в работе программированию и организации тренировочного процесса бегунов, практическому построению микроциклов и макроциклов подготовки. Методическое пособие адресовано студентам вузов физкультурного профиля, магистрантам, аспирантам, слушателям ИПК и может быть полезно тренерам и спортсменам, специализирующимся в видах спорта, связанных с выносливостью.


Похожие книги

  1. П.Д. Рабинович, Э.Р. Баграмян. Практикум по интерактивным технологиям. Методическое пособие. – М.: Бином. Лаборатория знаний, 2015. – 96 с.
  2. Ребенок изучает английский язык. Методическое пособие. – М.: Детство-Пресс, 2013. – 80 с.
  3. А.Е. Кулаков, Е.В. Дымина, Е.Ф. Теплова. Основы буддийской культуры. Методическое пособие. – М.: Этносфера, 2013. – 152 с.
  4. И.М. Красильников, А.А. Алемская, И.Л. Клип. Школа игры на синтезаторе. Учебно-методическое пособие. – М.: Владос, 2014. – 208 с.
  5. А.Е. Кулаков, Е.В. Дымина, Е.Ф. Теплова, А.А. Ярлыкапов. Основы исламской культуры. Книга для учителя. Методическое пособие. – М.: ГАОУ ВПО МИОО, 2014. – 108 с.
  6. А.С. Чинкин, М.Н. Чинкин, Ф.Р. Зотова. Основы подготовки бегунов на длинные дистанции. Методическое пособие. – М.: Физическая культура, 2008. – 128 с.
  7. А.М. Моисеев, О.В. Жукова, Т.Ф. Сергеева, В.Ф. Солдатов. Разработка проектов перспективного развития школ на основе инициативы "Наша новая школа". Научно-методическое пособие. – М.: Педагогическое общество России, 2012. – 208 с.
  8. С.В. Овсянников, С.А. Сосновский, Н.А. Шевелева. Правовое регулирование налога на прибыль. Учебно-методическое пособие. – М.: Издательство СПбГУ, 2014. – 36 с.
  9. Сеанс, №62. Длинная дистанция. Часть 2. – М.: Моби Дик, 2015. – 336 с.
  10. О.В. Айдарова. Методическое пособие по синастрической астрологии. – М.: ООО НСК Регион, 2012. – 248 с.
  11. М.С. Умнова. Русский язык, чтение, работа с информацией. 4 класс. Подготовка к итоговой комплексной работе. Методическое пособие. – М.: Планета, 2016. – 112 с.
  12. Т.В. Самоленко. Методика индивидуального планирования спортивной подготовки легкоатлетов высокой квалификации, специализирующихся в беге на средние и длинные дистанции. – М.: Спорт, 2016. – 248 с.
  13. Н.Л. Галеева, А.А. Заславский. Сто приемов для учебного успеха ученика на уроках информатики. Методическое пособие. – М.: 5 за знания, 2016. – 126 с.
  14. Б.А. Карпин. Пишем историческое сочинение на ЕГЭ. Учебно-методическое пособие. – Ростов-на-Дону: Феникс, 2017. – 96 с.
  15. Г.В. Алексеев, И.И. Бриденко, Е.И. Верболоз, М.И. Дмитриченко. Основы разработки электронных учебных изданий. Учебно-методическое пособие. – СПб.: Лань, 2016. – 144 с.
  16. Н.В. Болотникова, Ж.В. Салалыкина. География. Подготовка обучающихся к написанию эссе. Методическое пособие. – М.: Русское слово, 2017. – 104 с.
  17. Н.Л. Галеева, Н.Л. Мельничук. Сто приемов для учебного успеха ученика на уроках географии. Методическое пособие. – М.: 5 за знания, 2016. – 136 с.

Образцы работ

Тема и предметТип и объем работы
Внедрение системы управления качеством на строительном предприятии
Управление качеством
Диплом
86 стр.
Внедрение системы управления качеством на строительном предприятии
Управление качеством
Диплом
94 стр.
Особенности внутрифирменного управления на основе совершенствования стиля руководства
Экономика предприятия
Диплом
157 стр.
Особенности внутрифирменного управления на основе совершенствования стиля руководства
Экономика предприятия
Диплом
164 стр.



Задайте свой вопрос по вашей теме

Гладышева Марина Михайловна

marina@studentochka.ru
+7 911 822-56-12
с 9 до 21 ч. по Москве.
Контакты
marina@studentochka.ru
+7 911 822-56-12
с 9 до 21 ч. по Москве.
Поделиться
Мы в социальных сетях
Реклама



Отзывы
Полина, 29.06
Здравствуйте, я защитилась на 5, спасибо за вашу работу!!!