Написать рефераты, курсовые и дипломы самостоятельно.  Антиплагиат.
Студенточка.ru: на главную страницу. Написать самостоятельно рефераты, курсовые, дипломы  в кратчайшие сроки
Рефераты, курсовые, дипломные работы студентов: научиться писать  самостоятельно.
Контакты Образцы работ Бесплатные материалы
Консультации Специальности Банк рефератов
Карта сайта Статьи Подбор литературы
Научим писать рефераты, курсовые и дипломы.


подбор литературы периодические источники литература по предмету

Комплексная программа похудения и подтяжки фигуры



Год выпуска: 2008
Автор: И. Н. Чиркова
Издательство: АСТ, Астрель, Харвест
Страниц: 160
ISBN: 978-5-17-046284-1, 978-5-271-17843-6, 978-985-16-6336-7
Описание
Книга, которую вы держите в руках, представляет собой комплексную программу для приведения в порядок фигуры, состояния здоровья и самооценки. Иными словами, воспользовавшись ею, вы сможете похудеть минимум на 15 килограммов за 2 месяца. Чтобы убедиться в этом, посмотрите, как изменились формы модели, демонстрирующей выполнение упражнений. Автор книги - обыкновенная женщина с обыкновенной, совсем не модельной фигурой, предрасположенной к полноте. Она поставила перед собой задачу - доказать себе и читательницам, что можно сбросить вес, сделать фигуру более подтянутой и стройной. Книга очень удобно спланирована, в ней расписан каждый день - что и когда кушать, какие упражнения и в какое время выполнять, как делать самомассаж, чтобы во время потери веса кожа сохраняла тургор и оставалась упругой. Кроме того, автор постаралась максимально удешевить программу, чтобы любая женщина смогла стать стройной и вернуть себе красоту тела доступными любому бюджету средствами. Попробуйте, и у вас...


Похожие книги

  1. Комплексная программа по профилактике социального сиротства, реабилитации и коррекции социальных сирот и детей, пострадавших от семейного насилия. – СпБ.: Санкт-Петербургский государственный институт психологии и социальной работы, 2009. – 480 с.
  2. Л.Б. Баряева, О.П. Гаврилушкина, А.П. Зарин, Н.Д. Соколова. Программа воспитания и обучения дошкольников с интеллектуальной недостаточностью. – М.: Союз, 2001. – 320 с.
  3. И.Н. Чиркова. Комплексная программа похудения и подтяжки фигуры. – СПб.: АСТ, Астрель, Харвест, 2008. – 160 с.
  4. Элли Кригер, Келли Джеймс-Энджер. Стройная фигура и здоровое тело за 12 недель. Популярная программа похудения и оздоровления. – М.: Центрполиграф, 2010. – 288 с.
  5. Элли Кригер, Келли Джеймс-Энджер. Худеем! За 12 недель. Стройная фигура и здоровое тело. – М.: Центрполиграф, 2011. – 288 с.
  6. Вадим Зеланд, Рудигер Дальке. Вадим Зеланд. Трансерфинг реальности. Ступень 1-5. Рудигер Дальке. Голодайте во благо (комплект из 2 книг). – М.: ИГ "Весь", 2012. – 1024 с.
  7. Н.Б. Вершинина. Комплексная диагностика уровней освоения "Программы воспитания и обучения в детском саду" под редакцией М. А. Васильевой, В. В. Гербовой, Т. С. Комаровой. Подготовительная группа. – М.: Учитель, 2012. – 36 с.
  8. Д.А. Коляда, Т.Н. Коровина, С.В. Савинова. Комплексная программа по сохранению и укреплению здоровья младших школьников. – М.: Учитель, 2014. – 328 с.
  9. Я - гражданин своего города, своей страны. 1-4 классы. Комплексные программы духовно-нравственного воспитания. – М.: Учитель, 2015. – 92 с.
  10. И.В. Вагнер. Проектный калейдоскоп в программе воспитания и социализации младших школьников. Пространство проектных инициатив. Методическое пособие. – М.: Русское слово - учебник, 2015. – 144 с.
  11. А.П. Аксенов. Теория функций комплексной переменной. Учебник и практикум для академического бакалавриата. В 2 томах (комплект). – М.: Юрайт, 2016. – 648 с.
  12. Е.В. Башкирова, Н.И. Куликова, Л.В. Климина. Комплексная программа психолого-педагогического сопровождения детей раннего возраста. – М.: Учитель, 2016. – 72 с.
  13. Светлана Шишкова. Буквограмма. От 0 до 3. Развиваем мышление, речь, память, внимание. Уникальная комплексная программа. – М.: АСТ, 2016. – 288 с.
  14. О.С. Ушакова, И.А. Лыкова. Сорока-белобока. Потешки и беседы по картинкам (набор из 8 карточек). – М.: Цветной мир, 2016. – 8 с.
  15. Наталья Кудрявцева. Ты - Стройная и Ты - Толстая. Кто кого?. – М.: ИГ "Весь", 2017. – 272 с.
  16. Л.И. Мальцева. Русский язык 5 класс. Тематические тесты по программам Разумовской и Львовой. – М.: Афина, 2017. – 192 с.
  17. Н.В. Микляева, С.. И.Семенака. Уроки добра. Комплексная программа социально-коммуникативного развития ребенка средствами эмоционального и социального интеллекта. – М.: АРКТИ, 2018. – 208 с.

Образцы работ

Тема и предметТип и объем работы
Гос. регулирование и поддержка малого бизнеса
Экономика предприятия
Диплом
116 стр.
Гос. регулирование и поддержка малого бизнеса
Экономика предприятия
Диплом
124 стр.
Господдержка малого бизнеса
Государственное и муниципальное управление
Курсовая работа
34 стр.
Анализ и совершенствование мотивацией персонала на примере салона красоты "..."
Управление персоналом
Дипломный проект
109 стр.



Задайте свой вопрос по вашей теме

Гладышева Марина Михайловна

marina@studentochka.ru
+7 911 822-56-12
с 9 до 21 ч. по Москве.
Контакты
marina@studentochka.ru
+7 911 822-56-12
с 9 до 21 ч. по Москве.
Поделиться
Мы в социальных сетях
Реклама



Отзывы
Наиль, 24.12
Спасибо за курсовую. на высшем уровне! Получили 5! Так же мы были бы рады и в будущем с Вами работать.